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    有一位同学在《一言心得》中慨叹:“如此上课太累了!”此一叹恰恰证明,教师点拨之精当,学生诵读之投入与精思之专注。与以往文言讲读课上教师之满堂灌与学生之满堂听大相径庭。以往的语文课,学生耽误几节课,甚至几周课都不以为然,如今这样的诵读课,少上一节就会欠下一笔难偿的债。

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    五、教案   教学目标   疏通文字,理清文脉,感悟文旨,背诵文章。   教学难点:   感悟苏轼疏放乐观的情怀。   教学重点:   在理解的前提下,背诵全文及白居易《醉歌》共214字。   教学过程   首段点拨   词语标读:黄州……亦……予……因……闻……遂……   文意标读:求疗   释词:相   学生熟读成诵41字。   中段点拨   词语标读:安常……以纸……余戏……君以……皆……   文意标读:异医   释词:颖、绝、异   学生熟读成诵42字。   尾段点拨   词语标读:疾……寺……有……溪……余……山……   松……萧……谁……君……休……是……   文意标读:游寺 奇水 再少   释词:许、再少、丑时、酉时、绶   学生熟读成诵131字。   理清文脉   板书:   感悟文旨   背景:贬谪黄州;46岁。   何谓“疏放乐观”?   少时乐,浅乐也;老时乐,深乐也。   顺境乐,浅乐也;逆境乐,深乐也。   课后作业:写《一言心得》

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   老师、同学们!   大家好!今天我国旗下讲话的题目是《自律,通向成功的阶梯》。   一头牛饿了解,它会在本能的驱使下寻找食物,遇上青草就大嚼一通,既使是人家的庄稼,甚至是名贵的花草,只要可口,都会照吃不误。因为它的标准是它的肚子,只要是能填饱肚子的事情,它都会做。而人就不同了,当我们感到饥肠辘辘时,尽管看到商店橱窗里的美味近在咫尺,但如果囊中羞涩,也不敢有非分之想。因为我们人有自律能力,我们以法律、道德为准则。这也正是我们很难想象一只猴子专心坐在教室里一动不动听政治课的原因。

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    自律作为基本的道德素养,离我们中学生并不遥远。我们举手投足间都体现着我们各自修养的高低。拿自习课来说,随着年级的升高,我们的自习课也随之增多。对于有的同学,无非是多了几节可以和周围同学讲话,开会儿小差的时间;而对于那些有着较强自律能力的同学,这几节课是相当宝贵的,能够用来复习上课的内容,加深自己的理解。长此以往,《师说》中,“圣益圣,愚益愚,圣人文所以为圣,愚人之所以为愚,其皆出于此乎”。

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    还有的同学喜欢随手乱扔垃圾,这在我们身边也很普遍。产品的包装袋、废纸用完直接往旁边一扔,对前面几步的垃圾箱却视无睹。这样不仅破坏了环境,同时也令你的个人形象大打折扣,会让他人看不起你。

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    自律与意志紧密联系,意志薄弱者,自律能力较差,意志顽强者,自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。为目标奋斗的过程也就是自律起作用的过程。面对长远目标的时候,我们要善于把目标微分,分成一个个适于完成的小目标。在完成每个小目标后给自己适当的鼓励,增强自己的信心,促进自律能力的发展,如此良性循环,一步一步迈向最终目标。《诗经》其见乎显,莫显手微,故君子慎其独。

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    让我们培养自律能力,抓住通向成功的钥匙,走向成功。   我的讲话完了,谢谢大家。 活动设计说明:   情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康和智力发展,有利于正常水平的发挥;相反,消极、不良的情绪会损害身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。本课以初中二年级学生情绪发展不稳定、不成熟,易冲动, 自我控制能力差的特点为立足点,以培养学生的健康心理为主线,以学生情绪辅导为主要内容,通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多种形式的系列辅导活动,增强学生情绪调控能力,使他们具有良好的社会适应能力。

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   教学目的:   1.了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。   2.掌握适当表达、调节不良情绪的方法,做一个开朗、乐观的中学生。   3.在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。   活动准备:卡片   活动过程:   引出情绪   1.引导学生说出自己的情绪变化。   通过一个小游戏来认识一下人类复杂多样的情绪.(①高兴、伤心、愤怒、手足无措 ②害怕、痛苦、欢喜、拍案而起   ③忧愁、失意、不满、手舞足蹈 ④满意、紧张、忧愁、咬牙切齿)   3.引出课题 “做情绪的主人”。

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    二、认识情绪   1.请同学欣赏下面两幅图画,回作图画上的问题.   学生交流。   师总结:   2.产生的这些形形色色的情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响呢?(教师带领学生观看图片故事并进行分析)   三、调节情绪   良好的情绪有利于我们的学习生活,而不良的情绪会给我们的学习生活带来不好的后果。   1.那么,我们究竟怎样才能调节消极情绪,保持积极心态,使自己成为情绪的主人呢?   我们同学在学习生活中难免会遇到下列情形,说说你是怎样调节的?   学生交流。 教师总结:   2.喜怒哀乐也并不是个人的事。人的情感是具有相通性和感染性的。一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。   结合下面的材料说说我们在调节和排解自己的不良情绪要注意些什么?   材料一:李铮今天情绪不佳,他生气地把椅子摔得震天响,并在教室里大喊大叫。同学们批评他,他却说:“这是我自己的事,谁也管不着!”   学生交流。   教师总结。   下面的故事中小利的情绪表达合适吗?为什么?   材料二: 数学考试的成绩下来了,小玲考得不好,想到回家要挨妈妈的批评,心里很难过。同桌小利考得挺不错,不禁喜形于色,大声地对周围的同学说:“我妈早说了,如果这次考好了,就给我买想要的漫画书。到时候借给你们看看。”小玲听到后一声不响地出去了……   学生交流   我们在调节发泄自己的情绪时还应考虑他人的感受,要以不违背法律和道德准则为前提.

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